Poziom aktywności fizycznej w Anglii pobił nowe rekordy – jak wynika z najnowszego badania Active Lives, ponad 30 milionów dorosłych spędza obecnie zalecane 150 minut umiarkowanej aktywności tygodniowo.
Dziesiąta edycja raportu złotego standardu stwierdza uderzający wzrost aktywności wśród osób starszych, przy czym w ciągu ostatniej dekady wśród osób powyżej 75. roku życia nastąpił wzrost o 11%. Konsekwentną poprawę obserwuje się także wśród osób niepełnosprawnych. Jednak inne nierówności okazały się uparte: w ciągu 10 lat nie nastąpiły żadne zmiany wśród społeczności czarnej i azjatyckiej, a w tym okresie nastąpił spadek aktywności wśród najmniej zamożnych.
„Wspaniale jest widzieć ciągły wzrost liczby osób uprawiających aktywność fizyczną, a więcej dorosłych niż kiedykolwiek czerpie korzyści z uprawiania sportu i ruchu” – powiedział dyrektor naczelny Sport England, Simon Hayes. „To świadectwo niesamowitej pracy tak wielu osób w całym sektorze, w tym milionów wolontariuszy, bez których system nie mógłby działać.
„Ale dzisiejszy raport pokazuje również, że postęp ten nadal nie jest jednakowo odczuwalny. Miejsce zamieszkania, Twoja sytuacja społeczno-ekonomiczna, płeć i pochodzenie etniczne nadal mają znaczący wpływ na prawdopodobieństwo, że będziesz aktywny”.
Dane pokazują, że dysproporcje w działalności między grupami etnicznymi, różnymi poziomami zamożności i między regionami geograficznymi w ciągu ostatniej dekady nadal rosły. Podczas gdy poziom aktywności białych Brytyjczyków wzrósł o 3% do 66%, wśród dorosłych rasy czarnej i dorosłych Azjatów (z wyłączeniem Chińczyków) utrzymał się odpowiednio na poziomie 57% i 56%. W przypadku osób najmniej zamożnych w społeczeństwie, chociaż poziom aktywności wzrósł od czasu pandemii, jedynie 53,8% najbiedniejszych dorosłych osiągnęło docelowy czas 150 minut w porównaniu z 54,8% dziesięć lat temu. Pod względem miejsca West Midlands pozostaje najmniej aktywną częścią kraju i odnotowało jedynie 1,7% wzrostu aktywności w ciągu dekady w porównaniu z 3,5% w południowo-zachodniej części kraju, która jest najbardziej aktywnym regionem.
Ogółem jednak w Anglii jest obecnie o 3,3 miliona osób regularnie aktywnych zawodowo więcej niż na początku badania Active Lives. W ciągu ostatnich 12 miesięcy do tej kohorty dołączyło kolejne 859 000 dorosłych, co stanowi największy wzrost od lat 2021–2022, kiedy Wielka Brytania wychodziła z pandemii Covida. W ujęciu demograficznym za wzrost ten odpowiadają osoby starsze – w ciągu dziesięciu lat liczba aktywnych zawodowo osób w wieku od 55 do 74 lat wzrosła o 7%, a wśród osób w wieku 75 lat i więcej – o 10,9%.
Do poprawy przyczyniła się także zmiana nawyków. W miarę upływu czasu pandemia mogła spowodować spadek liczby osób regularnie spacerujących w celach rekreacyjnych, ale firma Active Lives odnotowuje, że nadal chodzi o 1,3 miliona więcej osób niż przed 2020 r.
Podobnie liczba osób uprawiających „zajęcia fitness”, takie jak uczęszczanie na siłownię lub zajęcia gimnastyczne, odnotowuje gwałtowny wzrost z każdym rokiem od czasu pandemii i osiąga najwyższy od 10 lat poziom 15,3 mln.
Nick Pontefract, dyrektor ds. strategii Sport England, powiedział, że pokazuje to, że „naród jest coraz bardziej świadomy ogromnych korzyści, jakie niesie ze sobą bycie aktywnym dla zdrowia fizycznego, dobrego samopoczucia psychicznego oraz rozwoju indywidualnego i społecznego, a także że ludzie znajdują nowe i różne sposoby włączania aktywności do swojego codziennego życia”.
